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Confía en ti

Programa de 4 módulos para volver a Confiar en Ti

 

Es para ti si quieres:

  • Aumentar tu auto-confianza

  • Conocerte mejor a ti mismə  y entender tus emociones

  • Entender cómo funciona la confianza 

  • Aprender a gestionar las exigencias y el perfeccionismo

  • Aprenda a gestionar el miedo al fracaso 

  • Libérate del miedo al juicio de ləs demás.

Cómo cambiarás con el programa:

  • Aplicarás por fin a esos trabajos que tanto te gustan 

  • Dirás a tu amigəs y familia lo que opinas de verdad

  • Pondrás limites y respetarás tus necesidades

  • Disfrutarás más de tu camino y del presente 

  • Te lanzarás en muchas más experiencias porque ya no tendrás miedo a que vayan mal

  • Te sentirás mucho más libre y auntenticə

Que incluye el programa:

  • 1 sesión introductoria de 1 hora

  • 4 sesiones temáticas de 1,5 horas

  • 4 módulos personalizables

  • Ejercicios prácticos

Valor 5 sesiones (7 horas de coaching):

350 €

Contenido del programa:

  • Módulo 1: Aprende a conocerte, escucharte y aceptarte.

  • Módulo 2: Las 3 bases de la confianza. ¿Cuál te está faltando? Cómo intergrarla.

  • Módulo 3: Auto-exigencia y perfeccionismo, qué son y cómo gestionarlos

  • Módulo 4: Miedo al fracaso y al juicio de les demás. Qué son y como gestionarlos

Y 4 Bonus que te regalo yo:

  • 1 sesión final de 1 hora

  • Asistencia y soporte diario en Whatsapp

  • Una llamada semanal para resolver dudas

  • Cuaderno de ejercicios prácticos para
    aumenta la l autoestima

Valor bonus:

120 €

Valor total: 470 €

(8 horas de coaching + cuaderno ejercicios + asistencia diaria + llamada semanal)

Precio Promocional:
350 €
329 €

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