Blog de Coaching Personal

Descubre qué es el sentido de culpa, cómo se origina y cómo enfrentarlo de manera efectiva.

Al igual que la ira, el miedo es una emoción "primaria", que todo el mundo experimenta. A menudo se considera una emoción negativa: sin...

La ira es una emoción "primaria", con la que todos estamos familiarizados. Considerada a menudo como una emoción negativa, en realidad...

Por fin vuelvo al blog después del parón del verano :) En el artículo anterior, vimos qué es una emoción. Pero hagamos un pequeño repaso...

Hoy en día se habla mucho (¡por fin!) de las emociones, la inteligencia emocional y la gestión de las emociones. Quizá pienses: "¡Vaya,...